Incluye 4 clases mensuales de una hora.

Cada clase de una hora está diseñada para aquellos que deseen aprender los fundamentos del patinaje en línea o que estén interesados en mejorar sus habilidades básicas. Es ideal tanto para principiantes completos como para personas con un nivel de habilidad intermedio que deseen perfeccionar su técnica.

La clase comienza con un breve calentamiento para preparar el cuerpo y evitar lesiones. Luego, el instructor introduce los conceptos básicos del patinaje en línea, incluyendo la postura correcta, el equilibrio y la forma adecuada de empujar y frenar. Se brinda una explicación detallada de cada técnica, y los participantes tienen la oportunidad de practicar bajo la supervisión y orientación del instructor.

A medida que la clase avanza, se introducen ejercicios y juegos para mejorar la coordinación, la agilidad y la confianza sobre los patines. Estos ejercicios pueden incluir slaloms, cambios de dirección, saltos pequeños y práctica de giros. El instructor también ofrece consejos sobre cómo mantener el equilibrio al girar y cómo ajustar la velocidad al patinar cuesta abajo o cuesta arriba.

Durante la clase, el instructor está disponible para responder preguntas y brindar retroalimentación individualizada a cada participante, corrigiendo posturas o técnicas incorrectas y proporcionando consejos personalizados para mejorar. Se fomenta un ambiente de aprendizaje divertido y seguro, donde los participantes pueden progresar a su propio ritmo.
Al final de la clase, se realiza un enfriamiento adecuado para relajar los músculos y prevenir lesiones. El instructor también puede dedicar unos minutos a responder preguntas adicionales y proporcionar recomendaciones sobre cómo continuar practicando y mejorando las habilidades de patinaje en línea.

En general, esta clase de una hora ofrece una introducción sólida al patinaje en línea, proporcionando a los participantes los conocimientos básicos y la confianza necesaria para seguir practicando y disfrutando de esta emocionante actividad.